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第1415章 超级步频!硬刚大赛博!!!(再来~~~)

 这么快的反应。

  这谁能挡得住。

  原本博尔特就是第二个打开6.30s前程的人好不好。

  原来强如苏神……也有可能会被前程反超过去的。

  这一点,已经很多资深的田径迷,发现了过来。

  这个地方,苏神才领先这么点,后面,是不可能撑得住了。

  按照正常推算,苏神肯定没了。

  但……

  奇迹就是用来创造的。

  观念就是用来打破的。

  来,试试看!

  博尔特的气流,已经是如芒在背,如果不爆发,那就只能是迎接被眼睁睁超过去的事实。

  必须。

  维持住!

  砰、砰、砰、砰!

  砰、砰、砰、砰!

  这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

  苏神进入到了途中跑,他的髋部肌肉在用力的同时,也在快速的为他提供着力量。

  拉张整体性。

  下一个步骤就是这个。

  这也是必经之路。

  不能掌握,那么除了开最终底牌之外,自己再想要提升,就已经是千难万难。

  那么……

  只能进入下个阶段。

  更加高级的阶段。

  局部拉张。

  什么叫做局部拉张?

  我们都知道筋膜是把肌肉、骨骼连接起来,形成一个稳定的整体网络,互相连接与平衡。用一个张拉整体结构模型比方,这与人体内的张力网络非常相似,筋膜是张力元件,骨骼是支撑柱。

  因此,所有的张力元素都是彼此相连的,当一个点受到拉力或者压力时,整个网络就会发生变化,最后达到一个平衡的状态。人体的筋膜网络也是一样,一块肌肉的收缩会导致很多张力元件-不同类型的筋膜和筋膜链在体内产生不同的反应,即牵一发而动全身。肌肉并不是单独运作,它和身体内部的筋膜网相互协作。

  也就是之前冬训里面提到过的:如果当一个肌肉中的收缩部分变短,那么就会在肌肉的另外一段,拉紧这些结缔组织,这样就形成了张力。

  而且这一段收缩越强,就越可能产生更加钱啊的筋膜张力。

  因此如果可以掌握局部的拉张,就可以让你某个部分的拉张能力和收缩能力更强。

  在应对作用力的同时,可以让这些力被移除时,快速返回到一个相对缩短的位置上。

  也就是说,如果你是在操纵牵线木偶,如果理论上你的手速够快,拉动操控木偶腿部的牵引线越快,你就会惊奇的发现……

  牵线木偶的两个腿相互之间交替的速度也会越快。

  如果你可以把这个速度无限提高,如果不考虑材质承受能力之类,甚至可以接近无限的可能。

  当然,现实世界不可能做到那么快的手速,但是如果你让你的筋膜线辅助你,帮你拉伸这些局部。

  你是不是就会变得更快更有频率?

  比如苏神现在做的,就是这样。

  他用筋膜拉动可绕矢状轴作向上提起摆侧髋的运动,并与摆动髋的运动相结合起来,以此来起到加大两腿交替幅度的作用。

  这有助于“髋”的前伸,以及骨盆的旋转,增加双腿的蹬、摆的节奏。

  等于一下子,他的送髋就更加快速有力,相互交替更加凶猛。

  自然而然。

  频率也就越来越快了些。

  看起来只是一小点,但是对于顶级运动员,那就是巨大的助力!

  如果以后还可以结合更多的区域,那么苏神可以很清楚的说,自己的步频,还可以更快。

  现场。

  大家看着呢。

  正准备静静欣赏,尤塞恩.博尔特第一次超越大成后苏神的前程时。

  诡异的事情出现。

  博尔特。

  居然没有……没有追上去?

  但是这次,又没有大逆风影响技术环节发挥,博尔特自己也爆发了恐怖的启动反应。

  怎么可能,还没有追上???

  这一幕,这十米,甚至让米尔斯都再也坐不住。

  整个人都站了起来,看着前面,完全无法理解,这个东方人是怎么做到的这一切?

  他明明前面爆发那么快,这里怎么还能维持住步频?

  而且他的步幅也大大不如尤塞恩。

  这……怎么做到的?

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